El Sistema Nervioso y la Infancia
Estado Fisiológico y Sensoriomotriz El sistema nervioso humano tiende a acostumbrarse a un estado fisiológico y sensoriomotriz particular, influenciado por las experiencias de la infancia. Este estado se convierte en el punto de referencia para el sistema, aunque no sea un estado de calma o regulación. Hipervigilancia Si el sistema nervioso está acostumbrado a un […]
Los apegos inseguros en las relaciones de pareja
La flexibilidad de los apegos inseguros Los apegos inseguros en las relaciones de pareja pueden ser muy flexibles. Esto significa que los individuos pueden cambiar entre diferentes patrones de apego, como ansioso-ambivalente y evitativo. Esta flexibilidad se debe a la falta de apegos seguros, lo que lleva a los individuos a establecer vínculos desde la […]
“Padres disfuncionales”, ideas que no ayudan a la pareja en crianza
Sobre como nos afecta en la pareja en crianza algunas ideas. (Está inspirado en una publicación que vi con más de 13.000 likes, que justo hablaba de “hombres disfuncionales”.) Los ejemplos que pongo son solo ejemplos. Es muy obvio que la funcionalidad abarca una inmensa responsabilidad de hechos y presencia que aquí no comento. Lo […]
El porqué de las parejas que despiertan nuestras heridas emocionales
Esta transmisión en vivo tiene como objetivo explorar por qué a menudo nos sentimos atraídos por parejas que activan nuestras heridas emocionales. Perspectivas sobre la atracción Existen tres perspectivas posibles que explican este fenómeno: 1. Perspectiva neurobiológica 2. Perspectiva sistémica 3. Perspectiva del apego La culpabilidad Es importante evitar sentir culpa por las heridas que […]
Seguridad interna
La importancia de trabajar con la seguridad interna para mostrar nuestra vulnerabilidad En el proceso de abrirnos a los demás y mostrar nuestra vulnerabilidad, es común que surjan defensas para protegernos. Desde una perspectiva cognitivo-conductual, es relevante considerar si la otra persona es segura para nosotros o no. Sin embargo, enfoques más profundos, como el […]